楊梅和櫻桃可以同時吃嗎

楊梅和櫻桃可以同時吃嗎

楊梅和櫻桃可以同時吃。兩者是常見的水果,也是比較受歡迎的水果,營養豐富,酸甜可口。楊梅味道酸甜,性質偏溫,其中含有豐富的葡萄糖、果糖、有機酸、維生素、纖維素以及多種礦物質等多種營養成分;櫻桃又叫車釐子,味甘,酸,性溫,其中含有豐富的糖分、蛋白質、維生素、碳水化合物、鐵、磷、鉀等多種營養物質,楊梅和櫻桃在食物性質和營養成分方面並無衝突。