三元節分別是正月十五的上元節,七月十五的中元節和十月十五的下元節。
它們各有不同的習俗,比如上元節吃湯圓、猜燈謎、賞花燈,中元節祭祖、祭祀土地、祭祀亡魂,下元節也有特定的飲食習俗。
三元節,是傳統節日上元節﹑中元節﹑下元節的合稱。
道教認爲產生天地萬物的三個基本元素是天、地、水,即“三元”,三者稱“官”,即時空流動過程中的節段。
天官紫微大帝賜福,誕於正月十五,稱上元節,也就是“元宵節”。
地官清虛大帝赦罪,誕於七月十五,稱中元節,又稱鬼節或盂蘭盆會。
水官洞陰大帝解厄,誕於十月十五,稱下元節,就是水官解厄暘谷帝君解厄之辰,俗謂是日。