樂觀是一種處世哲學精神，是不論順境、在殘酷的事實都能從內心保持着積極向上的精神，這是一種充滿正能量的處世哲學。樂觀，是最爲積極的性格因素之一，是一種生活態度。一個人從小到大，無疑會經歷無數大大小小的事情，順境與逆境、快樂與悲傷、理想與現實等等，一切都會表現在心情上，值得開心的時候，開心是自然的，而不順心的時候，想要開心起來可能會難了許多。人要想開心的時候多一些，關鍵還是心態，如何面對每天所發生的一切。一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。
