1、打開手機進入主頁面，找到設置並打開。
2、下滑屏幕找到軟件設置，打開後就可以找到禪定模式，點擊進入。
3、進入禪定模式後，調整禪定模式的使用時間，調整完成後點擊右上角的確定就可以打開禪定模式了。
附：在禪定模式的下方可以查看使用禪定模式的使用時間，也可以在該頁面修改其他的選項。
資料拓展：一加手機其他玩機技巧：
1、可以打開手機的口袋模式防止誤觸操作的技巧：在設置中的工具箱中打開口袋模式。
2、快速解鎖的技巧：一加手機的光電指紋解鎖已經很快了，但是還可以更快，操作方法爲：打開手機設置，轉到工具箱中，找到快捷啓動並打開，然後將一鍵快啓開啓即可。
3、打遊戲時預防手機發熱的技巧：將手機屏幕亮度適度降低，同時清理手機不使用的後臺應用，調低音量，選擇低刷新率、低分辨率、關閉GPS服務等高耗電的功能。
4、備份手機的技巧：打開設置，轉到我的賬戶頁面，點擊該頁面的左上角進入更多，將自動備份功能打開即可。
