方法1：適時去角質
屁股是最常會受到摩擦的地方，不論有沒有久坐，穿過緊的褲子（or內褲），摩擦久了讓角質堆積，屁股相對會暗沉（尤其微笑線）！因此可以一週一次的適時的替屁股局部性去角質。
方法2：避免屁屁太乾燥
保溼不只能預防乾燥，也能減少肌膚因外在刺激、摩擦而產生黑色素，最好「每天」洗澡後，都可以持之以恆的擦乳液來加強屁屁保溼。
方法3：儘量穿材質柔軟的寬鬆衣物
雖然很多人覺得貼腿褲看起來腳很細，但如果是很容易有毛囊炎的人真的要「儘量少穿」貼身、不透氣的褲子（or絲襪）！可以穿通風的裙子、寬褲，來保持屁股透氣，以免摩擦、悶熱流汗！
方法4：避免屁股黏椅子過久
長期性久坐帶來的「附加價值」真的太多～一來不能透氣導致屁股毛孔堵塞有毛囊炎，二來當然是會讓循環變不好，因此也會有暗沉問題！除了站起來走走，也可以做些提臀運動加強循環哦。
