準備材料：芒果2個，西紅柿2個，梨1個，清水適量1、芒果去皮去核切塊備用。2、西紅柿去皮備用。3、梨子去皮切塊備用。4、將準備好的芒果放入果汁杯中加入約200毫升的純淨水打成芒果汁。5、將麪包刀放入杯中，打好的芒果汁緩緩順着麪包刀倒入。6、西紅柿同樣放入果汁機中打成果汁。7、將麪包刀提到芒果汁的表面，緩緩倒入西紅柿汁。8、梨子同樣放入果汁機中打成汁。9、將麪包刀提到西紅柿汁的表面，緩緩倒入梨汁即可。
