1、生活能力：是指人們在生活中自己照料自己的行爲能力。有五個方面，在學習上能獨立思考，獨立理解。在生活上能自已處理日常生活瑣事，在人際關係上能處理好人事關係，獨立處理一些事務。在心態上能獨自承受各種壓力。2、工作能力：在人力資源管理學上，是指個人對擔任職位的標準化要求，用以判斷是否稱職。能力通常是指一個人能夠發揮的力量。人的能力包括本能、潛能、才能、技能，直接影響着做事的質量和效率。
