用微波爐加熱東西，可以根據不同的加熱需求，選擇不同加蓋方式：1、如果加熱一般的蔬菜，可以直接將盤子放入微波爐內，不需要加蓋。2、如果加熱剩飯，可以加一層保鮮膜或者是耐高溫的專用塑料蓋。3、如果是加熱肉類食物，因爲在加熱過程油鹽易爆，可以加蓋陶瓷、玻璃、或是微波爐專用的耐高溫塑料蓋，防止食物殘渣飛濺，注意不可用保鮮膜。
