孟婆是古代神話傳說中的人物，所以關於孟婆的原型有很多種說法，孟姜女僅是其中的一種。
在傳說中，孟婆是地府中掌管將鬼魂生前的記憶抹去的陰間使者，關於孟婆的來歷有很多種說法。
第一種是孟婆本來是天界的一個散官，後來看到世間的凡人恩怨情仇無數，有的甚至死了也不會放下前世的恩仇，所以她就來到了陰曹地府的旁邊，在奈何橋上豎起了一口大鍋，熬製了可以讓鬼魂忘掉前世恩仇的一種湯。
第二種說法是孟婆是孟姜女。孟姜女哭倒了長城之後，看到長城腳下殘害無數，但是始終沒有找到自己丈夫的身影，於是她爲了忘掉對於丈夫思念的痛苦，熬製了能讓人忘掉記憶的孟婆湯。之後，她的真心感動了上天，所以神就免了她的輪迴之苦，讓她在奈何橋上熬製孟婆湯，爲過往的鬼魂送上最後一程。
第三個說法則是孟婆出生於西漢時代，自小就研究儒家經典，在世的時候一直吃素，一生未嫁。據悉，孟婆因爲姓孟，還被人稱之爲“孟婆老奶”。後來，她入山修行，直到後來上天命她看守奈何橋，爲過往的鬼魂送行。
