蘇子葉洗淨後可以生吃
蘇子葉爲一年生直立草本,高常1米餘;莖綠色或紫色,方柱形,有4鈍棱,被長柔毛。葉對生,草質.闊卵形或近圓形.長7到13釐米,寬4、5到10釐米,頂端短尖或驟尖,基部闊楔尖至圓,邊緣有撕裂狀粗鋸齒,兩面紫色.或僅下面紫色,上面紫綠色,被疏柔毛,下面被伏貼柔毛;葉柄長3到5釐米。
營養價值:富含纖維素,具有使人有飽食感,有利於減肥。進食後可刺激胃腸道,可防治便祕、痔瘡等疾病。
適宜人羣:
1、適宜患有惡寒重,發熱,無汗,頭身疼痛,鼻塞流涕的人羣。
2、適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀。
3、適宜高血糖,糖尿病患者。