想要預防老年癡呆，就要經常用腦，腦子越用越好使，比如多讀書、多思考、多做一些數學題，也可以打打太極、唱歌、下棋等方式，這樣就可以儘量避免老年癡呆的發生。老年癡呆也叫阿爾茨海默病，是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨牀上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行爲改變等全面性癡呆表現爲特徵，病因迄今未明。
