苦丁茶和枸杞一起喝什麼效果

苦丁茶和枸杞一起喝什麼效果

苦丁茶和枸杞一起喝具有清熱消暑、生津止渴、利尿強心、抑癌防癌、抗衰老等多種功效。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質。兩者可以泡茶喝。糖尿病注意控制血糖,定期複查。另外注意運動。