方法如下：1、登錄QQ，進入主頁面；2、點擊左上角自己的頭像，進入頁面；3、找到並點擊“我的文件”；4、在“我的文件”頁面選擇“本機文件”；5、點擊右上角“編輯”，選擇要刪除的視頻，選擇右下角“刪除”圖標即可。
