具體操作步驟如下:1、可以輸入賬號,密碼登錄QQ。2、可以下載手機版本QQ空間,點擊桌面上的QQ空間圖標,進入QQ空間。3、進入QQ空間之後,點擊“加號”按鈕。4、在彈出來的應用窗口中,點擊“視頻”選項。5、會進入到手機本地視頻選擇窗口中,點擊選擇準備上傳的視頻。6、如果想上傳視頻,可以點擊“完成”。如果書寫想發表,可以點擊“發表”。7、如果不想要這個視頻,可以點擊視頻,然後長按視頻說說圖標。8、之後會出現“刪除”選項,點擊“刪除”,可以刪除視頻。