1、武當派。武當派創立於湖北省武當山，爲內家之宗，起於元而興於明。其功法特點是強筋骨、運氣功。強調內功修練，講究以靜制動，以柔克剛、以短勝長、以慢擊快、以意運氣、武當功法不主進攻，然而亦不可輕易侵犯。一說之後的太極拳、八卦掌、形意拳等內家拳均是從武當內家拳繁衍發展而成。2、峨眉派。峨嵋派之得名，是以上古修仙學道聖地峨眉山而起的，峨眉派的“峨眉”是地名，是實指。峨眉武術有“一樹開五花，五花八葉扶”。一樹指的是峨眉武術，五花指的是五個地區，即豐都的青牛，通江的鐵
