經期劇烈運動的後果是什麼

經期劇烈運動的後果是什麼

經期劇烈運動會引發婦科疾病,比如女性閉經,子宮下垂,卵巢破裂等,經期劇烈的運動還可能會使子宮內膜異位。很多女性都有過這樣的經歷,就是在進行了一段時期的鍛鍊之後,總感到身體的某些部位經常疼痛,比如下腹部、關節、脊背等等。運動醫學專家指出,鍛鍊能使身體更健康,但由於女性特有的生理結構和生理週期,若運動不當,有可能引發婦科疾病。