有些人總覺得別人虧欠了自己，這種心理現象，稱爲索債心理。 索債心理的表現歸納起來有兩種，外顯型和內隱型。外顯型的人常常直截了當地表明自己的不滿或期待。常用的句式是我爲你做了什麼什麼，你應該怎麼怎麼樣。如領導對下屬說：“是我把你弄進公司，你要怎樣怎樣等等”又如有些老年人對子女嘮叨，說如何如何把子女拉扯大，而自己老了，子女卻不常來看望自己等等。內隱型的人不會把自己的不滿或期待直接表達出來，但會出現莫名其妙的情緒低落或借題發揮式的暴躁，讓周圍的人摸不着頭腦。例如，某人習慣記住自己好友的生日，到時會以適當的方式問候好友。而到自己生日時好友卻沒有任何表示，於是覺得失落，從此疏遠了好友。索債心理的兩種表現的危害各不相同，持外顯型索債心理的人往往令人厭煩，而持內隱型索債心理的人則讓人覺得難以琢磨和相處，同時，也容易誘發自身的身心疾患。
