175身高標準腰圍是多少

175身高標準腰圍是多少

175身高標準腰圍是在72釐米左右,如果高出5釐米以上就屬於身體肥胖,需要進行減肥。

腰圍(waistcircumference):經臍點(om)的腰部水平圍長。腰圍是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標,世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。