身高177的標準體重是多少

身高177的標準體重是多少

身高177的標準體重是77公斤左右,體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一,過胖和過瘦都不利於健康,身高體重不協調也不會給人以美感。體重的變化,會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。體重指數反映標準體重較理想和簡單的指標。身高是指從頭頂點至地面的垂距,一般以釐米(cm)作單位,也較經常用米。