石榴和柚子不能在一起吃。從藥性、功效、營養成份中可以看出有相似的維生素，石榴和柚子都是營養豐富的水果，合在一起吃，營養過剩反而吸收不到營養，也會造成食物中毒及食物過敏。
石榴每100g中含能量268（255）kJ、水分78.7（79.5）g、蛋白質1.3（1.2）g、脂肪0.1（0.2）g，膳食纖維4.9（4.9）g，碳水化合物14.5（13.6）g、硫胺素0.05（0.05）mg、核黃素0.03（0.03）mg；維生素C13（8）mg、維生素E3.72（4.53）mg；鉀218（243）m9，鈉0.8（1.3）mg、鈣16（6）mg、鎂16（15）mg、鐵0.2（0.2）mg，錳0.18（0.15）mg、鋅0.19（0.18）mg，銅0.17（0.1）mg，磷76（68）mg。
柚子每100克中含水分84.8克、蛋白質0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿蔔素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。
