臉太瘦了如何長肉

臉太瘦了要想長肉，得多吃高蛋白、高脂的食物，比如牛奶雞蛋肉類等。含有水分的肌膚是富有彈性的。當肌膚嚴重缺水的時，臉型變得凹陷和乾癟，甚至是長皺紋。因此，及時補充水分是保持豐潤飽滿的前提條件。