動了誰的奶酪指威脅或已經主觀或間接的觸碰到了這個對象的利益來源。這句話的“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧。動了誰的奶酪來自美國作家斯賓塞·約翰遜創作的一個寓言故事，該書首次出版於1998年。書中主要講述四個“人物”—兩隻小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”找尋奶酪的故事。根據約翰遜自序，他在1979年就對該書有了基本構想，但直到1998年，才最終將它變成文字，約翰遜解釋說，“事實上，我只是發現了生活中的一些真相，然後編了一個很引人入勝的故事，帶領讀者閱讀和體會它。”
