游泳是什麼運動項目

游泳是什麼運動項目

游泳是水上體育運動項目,游泳運動作爲體育運動項目之一,是指運用頭部、軀幹、手臂、腿的動作,使身體在水中活動或遊進。是一項非常有益,歷史最爲悠久,羣衆性最爲廣泛,深受人們喜愛的一個運動鍛鍊項目,與其它項目相比,具有更強的健身性、健美性和社交性。