恩美萊奶酪棒不能直接吃，需要放到微波爐裏面進行加熱融化以後再吃，這樣才能夠被身體更好的吸收，而且恩美萊奶酪棒具有很高的營養價值，能夠給身體很好的補充維生素。奶酪（cheese），又名乾酪，是一種發酵的牛奶製品，其性質與常見的酸牛奶有相似之處，都是通過發酵過程來製作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的濃度比酸奶更高，近似固體食物，營養價值也因此更加豐富。
