1、打開手錶的後蓋;2、用鑷指鉗的尖部壓下拉擔拄,同時用手指鉤出把杆;3、輕輕的用柳木籤或牙籤從把杆處將機芯撬出錶殼;4、取出帶面和針的機芯;5、將帶面針的機芯翻面捏住機芯;6、用表起擰下左右兩顆固機圈螺絲;7、取下固機圈;8、將機芯翻轉,針面向上平放;9、把表起的平口以水平角度插向秒針和分針之間的縫隙,在操作時表起不允許碰到錶盤面;10、插進後,將表起稍用力輕頂,再將表起扭動,用鑷指鉗取下秒針,用同樣的方法拆下分針。