1、防守無球隊員,一般要站在對手與球籃之間偏向有球一側的位置上。
2、防守有球隊員時,要站在對手與球籃之間的有利位置上。
3、防守無球隊員的基本方法,包括防守位置、姿勢和動作。
4、有效的搶球、打球、斷球,是建立在準備的判斷、快速的移動和合理的手部動作的基礎上,也是同伴之間相互協作的結果。
1、防守無球隊員,一般要站在對手與球籃之間偏向有球一側的位置上。
2、防守有球隊員時,要站在對手與球籃之間的有利位置上。
3、防守無球隊員的基本方法,包括防守位置、姿勢和動作。
4、有效的搶球、打球、斷球,是建立在準備的判斷、快速的移動和合理的手部動作的基礎上,也是同伴之間相互協作的結果。