1、減肥
擁有苗條秀麗的身材是愛美女性的最大夢想，但有些女性進入中年以後體重卻會不斷增加着讓他們特別煩惱，如果能讓這次的女性多喝一些牛蒡茶，就能阻止體重進一步增加，而且能加快身體內脂肪和膽固醇代謝，堅持飲用一段時間體重還能明顯減輕，於是減肥瘦身就成了女人喝牛蒡茶的最大好處。
2、延緩衰老
女人多喝些牛蒡茶還能增強身體抗衰老能力，延緩多種衰老症狀發生，因爲牛蒡茶不但能爲女人身體補充豐富維生素，還能讓女人身體吸收多種必需的微量元素，並能加快身體內重金屬代謝，它能維持女性身體內部酸鹼平衡並能提高身體的抗氧化能力。女人多喝牛蒡茶，還能滋養細嫩肌膚，淡化皮膚色斑阻止皺紋生成，它能讓女人皮膚保持緊緻細滑的年輕狀態。
3、預防便祕
女人多喝一些牛蒡茶，能加快腸道蠕動，而且能縮短人體排便時間，同時能抑制腸道對膽固醇的吸收，它能防止多種毒素在女性身體內淤積，堅持飲用能保持大便通暢，預防身體肥胖，而且能降低中風和胃癌的發病率。對提高女性身體健康水平有十分積極的作用。
