1、脾胃虛弱：脾胃虛弱和肝臟代謝酒精的能力下降，酒精分解不迅速，常常會導致頭暈。建議不要空腹飲酒，不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜；2、本身酒量低：酒量小的人喝很少的酒就會表現出頭暈，臉紅等症狀，酒量的差異不僅表現在人類個體之間，而且同一個人在不同的體質、情緒、環境狀態下，酒量也大相徑庭；3、酒的品質問題：白酒、葡萄酒乙醇濃度高比喝啤酒容易醉。劣質酒易引起頭暈，而且容易上頭，喝劣質酒不僅毫無益處，而且有害於身體健康。
