“雙自由人”指的是一名自由人身着規定服裝，而另一位則身着普通隊員的比賽服，在比賽中以替補隊員的身份上場，行使後排防守的實際職能。這樣一個在明、一個在暗，兩位後排防守隊員聯手保衛本隊的後防線。按照國際排聯競賽規則的要求，每隊比賽中只能設一名自由人，在場上不允許兩名身着自由人服裝的隊員同時承擔後排防守任務。自由防守隊員應穿着與場上其它隊員明顯不同的服裝，且只能作爲後排隊員進行比賽，當其應輪換到前排位置時，必須與其替換下場的隊員進行交換，否則即爲違例行爲。
