1、一般應在在48小時內用硫酸鎂溶液加溫水袋熱敷,48小時外冷敷;2、熱敷時將紗布或脫脂棉,放入百分之五十硫酸鎂溶液內充分浸泡後,取出敷於患處,在紗布或脫脂棉之上放置溫水袋即可;3、冷敷時直接用硫酸鎂溶液貼敷患處即可。