指甲有裂橫,首先應查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足.三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
導致手指指甲出現開裂的原因有很多，有可能是自身的血液流通出現狀況；也有可能是甲狀腺激素分泌紊亂。日常生活中，想要保證手指甲的健康，應該合理的控制飲食。不僅要補充蛋白質，還需要多吃穀類、豆製品。其次，還要多補充些鈣質，因爲有很多指甲裂痕，與缺乏鈣質有關。最後，應該補充足夠多的維生素b，可以有效的保持指甲的健康美麗。
