尋找自信支點
玩法：
1、自我尋寶，讓自己發現自己的優點，找到自信的依據，建立理性的自信系統；
2、尋寶方式：“我開始喜歡我自己，因爲”；
3、尋寶要求：必須實事求是，必須是自己的優點或特長，也可以是自己的進步，每個人至少找到自己的5個珍寶；
4、優點轟炸：小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然後用發自內心的語言讚美對方；
5、團體分享：當別人讚美自己時，自己的感覺如何?自己讚美別人時，通
尋找自信支點
玩法：
1、自我尋寶，讓自己發現自己的優點，找到自信的依據，建立理性的自信系統；
2、尋寶方式：“我開始喜歡我自己，因爲”；
3、尋寶要求：必須實事求是，必須是自己的優點或特長，也可以是自己的進步，每個人至少找到自己的5個珍寶；
4、優點轟炸：小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然後用發自內心的語言讚美對方；
5、團體分享：當別人讚美自己時，自己的感覺如何?自己讚美別人時，通
