白酒、啤酒、紅酒各有千秋。白酒的益處：預防心血管病；消除疲勞，鬆弛神經；能夠增進食慾，促進食物的消化；促進人體新陳代謝；舒筋通絡、活血化淤。啤酒的益處：維護心臟健康；保護血管；降低糖尿病風險；提高認知能力；保持活力。紅酒的益處：可增進食慾 ；對人體有滋補作用 ；促進腸胃消化；可補充人體需要的水分和多種營養素，有助於減肥；具有利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡；葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用。
