什麼是體育健康課

體育健康課又稱體育保健學，是研究人體在體育運動過程中保健規律的一門學科。

主要內容包括：

主要任務是運用醫學保健的知識和方法，對體育運動參加者進行醫務監督和指導，使體育鍛煉能更好地達到增強體質、增進健康和提高運動技術水平和效果。

在古代已有把醫療手段應用於體育運動的記載。體育保健學成爲一門比較完整的、有理論基礎的學科，是從20世紀30年代纔開始的。我國的體育保健事業是在50年代發展起來的。