薰豆茶的營養價值

薰豆茶的營養價值

薰豆茶中只有少量嫩綠的茶葉,更多的是稱之爲“茶裏果”的佐料,其種類繁多,一般有以下幾種:第一種叫薰豆,又名薰青豆。採摘嫩綠的優良品種的黃豆,本地人叫“毛豆”,經剝、煮、淘、烘等多種工序加工而成,後再放人乾燥器中貯藏備用。它具有馨香撲鼻、鹹淡相宜、和胃益中等特點;第二種是芝麻,一般選用顆粒飽滿的白芝麻炒至芳香即可;第三種,民間叫“卜子”,其學名爲“紫蘇”。薰豆茶中所用的紫蘇以野生爲上。只可惜目前野生者漸少,多以人工培育者代之。紫蘇經炒制以後,不但芳香濃烈,還具有理氣開竅、消食和胃的藥理作用;第四種爲橙皮,是一種產於太湖流域的酸橙之皮。也可用蜜餞中的“九制陳皮”代之,但更多的卻由民間自制,具有理氣健胃之功效;第五種,名爲丁香蘿蔔幹,即胡蘿蔔幹。胡蘿蔔洗淨切絲後有兩種製法:一以適量的鹽生醃後曬乾即成;另一種煮熟後醃製,晾乾。後者更適宜牙齒不便的老年人食用。