冷水如果是冷白開水，那是可以的。而且中醫裏面是比較推崇的，認爲這樣陰陽調和的水有益身體。如果是冷自來水加白開水，那麼腸胃就受不了。因爲自來水加到白開水裏，被加熱一番，又溫度達不到100，可能產生些不好的物質。冷水與熱水混合比單喝冷水更糟糕，因爲攙雜後，溫度適宜細菌生長，會引起菌羣大量繁殖，更容易引起消化道疾病。
