很多愛美的mm總是認爲護養品塗得越多效果就越好，其實這恰恰是犯了皮膚護理的大忌。因爲睡眠時間是我們肌膚呼吸再生的黃金時期。如果塗上太多太厚的睡眠面膜反而會有阻塞毛孔的危險哦。建議小臉美人每次使用“一顆櫻桃大小”，如果覺得自己臉稍微大一點的女生用“一顆草莓的大小”的量就足夠了，薄薄地在臉上塗抹後等10-20分鐘後再去睡覺就對了。
一定要做好清潔工作，不要以爲用了睡眠面膜就萬事大吉，使用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。老幾樣還要按部就班，卸妝、潔面、拍水、乳液，這些仍要有序進行。然後，我們才能安心的抹上睡眠面膜，美美的補個美容覺。由於睡眠面膜大多在臉上停留較久，因此如果沒有做好清潔和護膚，反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果
