酒糟面膜的用法是：潔面後，用毛巾輕輕擦乾水分，取櫻桃大小薄塗於面部，保持5到10分鐘，然後輕輕按摩面部，再用化妝棉擦拭掉一部分，清洗乾淨就可以了，一週使用2到3次即可。另外，個人膚質存在差異化，敏感肌人羣需要在耳後進行測試後再進行使用。“純天然”自制面膜不安全。自制面膜的清潔度無法保證，細菌和微生物含量常會超標。其未經過任何加工和提純，很有可能含有各類致敏物質，比如紅酒面膜，內含酒精成分，容易刺激皮膚，酸奶面膜的糖含量很高，愛長痘的人敷了會加重痤瘡。
