谷氨醯胺能長期服用嗎

谷氨醯胺是人體不可或缺的非必需氨基酸，堪稱強化免疫系統的“利器”之一。經常感冒或腹瀉的人，可將谷氨醯胺粉劑加入果汁或涼開水中服用。但是凡事皆有度，如果自己沒有什麼感冒或者腹瀉等不良症狀，就不需要長期服用谷氨醯胺。