兒童可以吃火鍋嗎

兒童可以吃火鍋嗎

兒童的消化吸收能力比不上成人,所以,鍋底最好選擇清油鍋底,綠色健康。另外在點菜的時候要注意,豬腦、鵝腸、肥牛這些肥甘厚味的食物,所含油脂非常多,需要胃腸分泌更多的消化液來吸收消化,脾胃負擔加重,因此,兒童不宜多吃油膩食品,同時不要吃得過快、過飽,避免燙傷和消化不良。