人體如何降溫

人體如何降溫

1、冰袋降溫法

冰敷部位爲腋窩、腹股溝及膕窩等血管豐富處。每次應放置10~30分鐘,以免局部凍傷或產生繼發效應。

時間使用者,應休息60分鐘後再使用,給予局部組織復原時間。

2、溫水擦浴法

用32~34度的溫水擦拭患者皮膚,將高溫傳導發散。

擦浴時,頭部放置冰袋,防止表皮血管收縮、頭部充血;足底置熱水袋,使患者感覺舒適,也可減輕頭部充血。

按雙上肢、背部、雙下肢的順序擦拭,腋窩、肘窩、手心、腹股溝、膕窩等大血管豐富處稍用力,並延長時間,以促進散熱。

擦浴不要超過20分鐘,避免患者着涼。

擦浴後,應觀察皮膚表面有無異常症狀。

3、酒精擦浴法

將紗布或柔軟的毛巾用25%~35%的酒精蘸溼,擰至半乾,水溫保持在32~34度。

在腋窩、肘窩、膕窩、腹股溝、手心處進行擦浴,避開胸前區、腹部、後頸部。

擦浴過程中注意觀察患者情況。