可以試試以下方法:1、放鬆自己,不要太過於緊張,保持平常心態。2、認真複習自己比較薄弱的學科,考試前的複習很重要。3、翻看以前考過的試卷,熟悉考試的題型。4、保持自信,對待考試以平常心去對待,不要太過於緊張,以免造成考試焦慮,影響考試成績。5、提前準備好考試會用到的學習文具,以免到時候遺忘。