可樂可以降火嗎

可樂可以降火嗎

1、可樂中含有咖啡因,咖啡因難溶於冷水,卻易溶於熱水中。咖啡因會刺激大腦皮質,消除睡意,增加感覺和思考力以及可作調節心臟,服用咖啡因後會有一點上火,而且裏面還有焦糖成分,不僅上火,糖分多了還可以造成肥胖。所以除了要避免上述容易上火的飲食外,充足的睡眠、少喝含咖啡因的飲料,也能幫助改善火氣大的症狀.

2、可樂的成分中存在一定焦的熱量,這就說明可樂會有熱量,會上火。