茶養胃嗎

茶可以養胃，但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來說，每天1-2次，每次2-3克的飲量是比較適當的。動性胃潰瘍患者不適合喝茶，因爲咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍癒合。對有些病人來說，是不宜喝茶的，特別是濃茶。濃茶中的咖啡鹼能使人興奮、失眠、代謝率增高，不利於休息。