方法：1、天麻是長在土裏面的，刨出來之後，把新鮮的天麻用刷子在清水裏刷洗乾淨，然後浸泡在清水裏，多次換水讓其表面乾乾淨淨。2、找一把硬毛刷子，將天麻外邊的硬皮以及有傷疤的地方全部去掉，然後再次清洗乾淨。切記用力搓洗，將天麻的兩端都弄得有損傷。3、然後就將鍋中放滿水，先燒開，然後放入天麻煮2-3分鐘即可。4、趁太陽好的時候，將煮過的天麻放在大太陽地下曬乾即可。5、如果是陰天的話，首先在陰天晾乾一下，然後將天麻壓一下，然後在用烘乾機進行烘乾即可。
