1、第一種境界是“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路”，這是在孤獨之中尋找理想、尋找生命着落點的痛苦時刻；
2、第二種境界是“爲伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”，這是找到值得爲之奮鬥的目標，全力以赴不惜一切代價而努力的過程；
3、第三種境界是“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”，這是通過自己的苦苦尋求和努力，發現想要的東西原來就在身邊或領悟後的心裏。這時候，世俗目標是否達到已經不再重要，重要的是靈魂的解放和心靈的歸屬。
4、 生命也要經過三個階段才能活得完整。生命應該從簡單開始，進入複雜，然後再回歸到更高層次的簡單。
