1、將紅棗洗淨,放入鍋中煮熟或者蒸熟備用;2、紅棗煮熟後,過一下涼水,然後將其掰開去掉裏面的棗胡;3、將大米洗淨,放入鍋中煮,煮軟即可;4、大米,去核的紅棗再適量的白糖放入豆漿機中;5、大米和紅棗都是煮熟的,所以選擇果汁就好;6、等聽到滴滴響時,拔掉電源將其盛出,過濾一下即可飲用。