1、 踝關節受損。穿高跟鞋最受傷的要數腳踝了，先不說意外的“崴腳”，輕則扭傷，重則骨折。就是在正常的行走中，踝關節承擔了大部分的重力，穿一天高跟鞋，踝關節會變得僵硬疼痛。2、 鞋子和腳不斷摩擦的地方，會長出厚的硬皮。當穿上高跟鞋，腳滑上前方，並擠在那個窄小的鞋子內，這會對腳形成全新的壓力點，並形成摩擦。容易長雞眼和厚繭。3、 高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力的集中，容易造成損傷，這種損傷的積累最終將導致腰痛和頸椎病的發生。4、 當腳趾被迫和鞋前方相擠壓的時候，會使腳趾頭處於不自然的形態，導致腳趾頭中間的關節因爲腳趾經常彎曲而導致變形的腳部問題。槌狀趾會導致腳趾疼痛。鞋頭太尖，擠壓着大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指因爲一直被鞋子摩擦壓迫，發炎時會有尖刺般的壓痛感。另外，過尖的鞋頭會擠腳，會使拇囊炎的問題惡化。
