1、屈原是戰國時期楚國的大夫。他思想高潔，一心想振奮祖國。當時楚國被秦國打敗了，國力一蹶不振，連國王楚懷王都被押在秦國達一年多後死在異鄉。
2、屈原十分氣憤，他勸楚頃襄王要勵精圖治，親賢人遠小人，操練兵馬，使楚國強大起來。可是他這種抱負卻招來了令尹子蘭和靳尚等奸臣的仇視，他們在楚頃襄王面前說屈原的壞話。楚頃襄王聽信這些謠傳，把屈原流放到湘南去了。屈原到了湘南以後，經常在汨羅江邊徘徊，他滿懷悲憤，感到有生之年再難救國救民了，在寫下了絕筆作《懷沙》後，抱着石頭投汨羅江自盡了。
3、楚國的人民知道這個消息之後，趕到江邊來想打撈他的身體，但都找不到。爲了不讓水中的魚蝦把屈原的身體吃掉，他們就在江上划着龍舟、敲鑼打鼓，希望能將魚蝦趕跑；還用糉葉包米飯，做成糉子，投到江餵給魚蝦吃，希望屈原的身體不要受到傷害。據說這就是划龍舟、包糉子的由來。端午節又因此被叫做“詩人節”。然而，許多盛行於世的端午習俗的歷史卻比屈原的傳說還要悠久。有學者據此推測，端午節或許另有起源。
