3歲需要補充多少鈣

3歲需要補充鈣600毫克/日，孩子正處於生長發育時期，需額外補足鈣劑。

僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，每日補鈣量則爲各年齡組兒童需鈣量的50%-60%。